世界上最辛苦的工作，是親力親為的家長無誤！除了育兒要全年無休且隨傳隨到，還有工作以及家務，時間與體力已燃燒殆盡，面對孩子從出生、照護、上學、交友、3C 社群、學習等等，有太多事情要處理，但是卻又不知如何是好！
如果忙到沒時間讀教養書，只能聽別人分享的家長，那就來收聽 Podcast 吧。比廣播更有彈性與選擇，讓你放下手機，帶你聽見各種不同的家長育兒必殺技！
來碗舒壓雞湯
當家長真的不簡單，生活中有許多角色要轉換，重點是在育兒的過程裡面，實在需要有同溫層，讓生活的苦惱可以被理解，而且幽默有趣的觀點，可以讓爸媽聆聽之後，舒壓又療癒！
1. 寧夏璐 66 號
由「媽媽界巧虎」黃瑽寧醫師及主播夏嘉璐所主持的《寧夏璐 66 號茶坊》。
時常針對親子教養及關係、社會議題、健康問題做深度討論，也常邀請專業人士或家長們熟悉的過來人，討論在孩子成長過程當中會遇到的心路歷程，很能在當中找到共鳴，煩惱也能得到解答，堪稱是家長們的最佳浮木！
收聽→https://open.firstory.me/user/ckhtw5zudcivx0811oksmqpvj/platforms
2. 職能治療師媽媽 OT 莉莉練肖話
職能治療師 OT 莉莉，有 10 多年的臨床親子與家庭治療經驗。在莉莉成為母親之後，這些經驗也帶著莉莉感受出一些新滋味。
OT 莉莉和當了媽媽以來一直靠她拯救的高中同學 Michelle，用幽默風趣的口吻，用搞笑的態度道出那些媽媽們的辛酸生活，展示媽媽的生活有太多壞掉的「Moment」，需要來一起倒個垃圾，告訴所有教養路上的家長們不孤單！
3. 媽很想聊
由毅宇未來教育基金會製作，邀請兩位從事非營利教育工作的母親：Y2 執行長 Cynthia 與營運長 Diane，聊她們在育兒與人生路上，如何從挫折與壓力中，一步步披荊斬棘；在努力教養孩子成為更好的自己時，也在過程中重新發掘自我，想聊的內容，除了育兒，也包括教育、婚姻、職場、生活等等。
這個平台，不只聊天也療育，希望與家長們一起享受人生中的驚喜與驚奇之旅！
4. 您好，我是宅女小紅
由「媳婦界燈塔」宅女小紅及工程師先生所主持的《您好，我是宅女小紅》，一如小紅獨有的風格，夫妻倆一同主持，更能聽出男女間大不同的觀點，並時常能從兩人冷靜的對談中得到意想不到的「驚世語錄」。
「網紅始祖鳥」小紅常在節目中訪談各行各業的網紅，無論是育兒觀念、工作相關、投資理財等等話題都有涉略，很適合在做家事時收聽，說不定能從中得到一點同溫層的安慰又或是出乎意料的人生金句！
收聽→ https://open.firstory.me/user/redshowon/platforms
育兒知識
1. 喂！媽媽來呷補
待產、生產、哺乳、育兒，你聽過的媽媽故事，媽媽不敢告訴你的事，別的媽媽沒有跟你說的事，媽媽的事，都讓媽媽來講一講！
媽媽們的心聲都在節目中真實流露、氛圍也很令人感到開心，對於容易洩氣又無助的新手媽媽來說，可以捧腹大笑，又能獲得安慰，真的是超棒的紓壓調劑！是個有資訊又娛樂感的 podcast。
收聽→ https://open.firstory.me/user/mamatalk/platforms
2. 好眠寶寶、自信媽咪
所有當過爸爸媽媽的人都知道，哄小嬰兒入睡，真的是最困難的工作之一！《好眠寶寶，自信媽咪》是旅居英國的專業嬰兒助眠師 Peggy 的節目。
裡頭分享了各種哄小孩入睡的絕技，如果你想知道該如何正確快速的讓寶貝睡著，就一定要鎖定《好眠寶寶，自信媽咪》！除了哄睡技巧之外， Peggy 也會與聽友分享國外的育兒觀念，提供台灣的家長不同的教育思維，值得參考喔！
教養溝通
1. 澤爸的親子對話
澤爸為爸爸系的親職教育專家，是一位擁有一子一女的爸爸，也是全職媽媽的老公。用愛擁抱孩子、用心陪伴孩子一起成長，下班回家看到他們，是每天最重要的事情。
以專業的口吻分享，在「管教」及「放手」之間要如何取得平衡。口角衝突、談戀愛、青少年文化、世代觀念，這些都是父母和小孩之間常見的溝通衝突原因，透過節目的剖析，讓家長們一起輕鬆客觀的聊聊這些親子議題！
收聽→ https://open.firstory.me/user/cko9g3nz82acr0829su6si64i/platforms
2. 大家來談拼教養
在這個少子化、物質能力與文化資源普遍提高的一代，為什麼做父母，反而讓人更加焦慮？為什麼做父母愈來愈難？
《大家來談拼教養》從社會學角度出發，主持人藍佩嘉教授訪談不同背景的師長與孩子，討論階級、性別與城鄉差異等，帶你看見教養焦慮背後反映的結構性文化困境以及不一樣家庭背後的教養方法！
3. 正向教養輕鬆聊
是由兩位教養講師 Cindy、Tammy、以及蒙特梭利老師 Jocelyn 談在育兒路上面對的大小事，比如孩子跟父母說「為什麼只愛弟弟妹妹？」、「我不想上課！」、「我不要分享給別人」
兩位主持人分別站在家長與孩子的角度，讓家長們知道要學會尊重孩子的意見，站在他們的角度想一想問題，不要覺得孩子的問題奇怪又刁鑽，因為這是屬於他們的可愛，也提醒家長在用詞時也要顧慮孩子的感受！
收聽→ https://open.firstory.me/user/ckp6rg8cy16pw087701ipkkik/platforms