Netflix 熱播台劇《童話故事下集》在 PTT、Dcard 上討論度不斷，由演員柯佳嬿、劉以豪、柯淑勤、曾敬驊、姚愛寗等實力派卡司領銜主演，聯手打最細膩幽默的愛情「清醒」喜劇。除了劇情、結局引發熱議外，其中飾演單親媽媽陳思鹿的演員「姚愛寗」也引發討論，戲內是溫柔又堅韌的單親媽媽，戲外的姚愛寗，也同樣擁有讓人著迷的故事。
1. 首次挑戰單親媽媽一角
在《童話故事下集》中，姚愛寗飾演的陳思鹿，是一位職場與家庭間來回奔波的單親媽媽，她為了孩子努力生存卻仍渴望愛情，當遇上溫暖的曾學友時，情感在理智與悸動間擺盪，卻不敢輕易跨越界線。而她本人也興奮分享自己很久沒有用新作品跟大家見面：「這次在童話故事下集的小鹿跟過往的角色很不一樣，終於進入職場了！同時這次也是童話裡的苦情擔當。」
2. 被稱為台版小松菜奈
姚愛寗以清新脫俗的氣質與一雙水汪汪大眼，被封為「台版小松菜奈」，而她與日本也相當有淵源曾赴日拍攝不少作品，像是 2016 年的電影作品《戀愛奇譚集》、JR 東日本微電影，還有 2019 年在日本拍攝的電視劇《濕身偵探水野羽衣》等。
3. 擁有童顏實際年齡 34 歲
姚愛寗擁有超逆齡童顏，她實際年齡為 34 歲，而她也透露維持她逆齡水嫩肌的方式就是少化妝，即便化了妝回到家後也會馬上卸掉，呼籲肌膚保養「清潔」的重要性。
4. 日文書籍翻譯員
曾在日本發展過的姚愛寗也相當精通日文，而她日前也在社群分享自己接到一個有趣的任務，更是翻譯初體驗，便是為日本作家《那些無法測量的事物》翻譯內頁文字，她也透露，「希望這本書能夠在台灣上市，就是由許多細緻的心意組成，這些心意無法真正被測量，但這樣的過程卻是書中精神的最好延伸，畫作非常溫暖，在這樣的雨天翻閱有被撫慰的效果，推薦給你們。
5. 曾出版個人攝影集
除了演員身份，近期又當了日文書籍翻譯員外，姚愛寗同時也是一名熱愛創作的藝術家，她曾推出個人攝影集《みつめ》，分享自己透過鏡頭捕捉的生活細節，也曾舉辦攝影展讓觀眾透過作品分享觀點。
