日本 NO.1 膠原蛋白保養專家品牌 ELIXIR 怡麗絲爾,推出 2024 年全新粉嫩潤色版 #潤色小金管「膠原亮妍多效美肌乳」 ,同時也找來 43 歲依然超逆齡天后 Jolin 蔡依林來分享她的保養秘笈。
![](https://i0.wp.com/talkacemedia.com/wp-content/uploads/2024/05/Jolin身為資深小金管粉絲,用過「潤色小金管」後也立即愛上,成為她心中的No.1妝前,隨時為Jolin帶來粉紅顯嫩感的自然好氣色。.jpg?resize=1024%2C683&ssl=1)
蔡依林保養秘笈 1. 簡單保養
Jolin 分享她的保養秘笈就是「簡單保養,不過度護膚」,只需要掌握三大基礎「清潔、保濕、防曬」,再搭配規律運動與健康飲食,即能打造逆齡肌。
![](https://i0.wp.com/talkacemedia.com/wp-content/uploads/2024/05/無論是哪種小金管,當中都有滿滿膠原蛋白成分注入,全天保濕外,高規格的防曬係數-SPF50-PA,也是讓Jolin覺得最方便的,只要完成這2步驟「膠原精華水」+「小金管」,快速就.jpg?resize=1024%2C683&ssl=1)
蔡依林保養秘笈 2. 濕敷精華水
而注重保濕的 Jolin 也喜歡使用精華水進行濕敷,透過濕敷來為肌膚注入水分,還能撫平臉上小細紋,而白天她則會多加一道防曬來抵禦紫外線帶來的肌膚傷害。
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蔡依林保養秘笈 3. 睡眠充足
稱自己是「人間睡美人」的她,表示十分重視徹底與很好的休息,每天的睡覺時間都會把握在 11 點前上床,就算朋友來家中聚會,也會在十點半就開始進行睡前凖備作業,包括卸妝、清潔、保養等,讓自己擁有充足的睡眠,心情與肌膚都會變得更好。
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蔡依林保養秘笈 4. 睡前拉筋
除了保持充足的睡眠,Jolin 也有睡前拉筋的習慣,透過拉筋放鬆一整天緊繃的肌肉,同時還能拉長身體曲線。
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蔡依林保養秘笈 5. 喝足 2800cc 的水
Jolin 曾在綜藝上分享「水帶來飽足,減少進食分量,還能加快新陳代謝」,所以她每天都會喝 2800cc 的水,來進行新陳代謝、保持身體年輕與輕盈,除了足夠的水分,同時也保持心情的環保,無論喜怒哀樂都傾吐出來。