在人生當中，面對任何事情都會做事前準備，例如上學之前的入學準備、考試之前的準備、工作面試的準備、上班之前的職前教育、結婚之前的事項準備等等，當然，生寶寶也不例外！
準媽咪在懷孕過程中，除了定期產檢之外，還有為了生產而要準備瑣碎又重要的事項，例如為自己以及即將出生的寶寶選購需要的物品，斟酌坐月子是要找月嫂還是月子中心等等。懷孕是一件令人期待的事，然而生產的話可就不一定了，對於即將面對的生產過程，是否也做好了萬足的準備？
為何要上生產教育課程？
懷孕與生產，對於每位婦女都具有深刻的記憶與意義，而生產不只是寶寶誕生，同時也誕生了母親與父親。一般人對生產的想像，可能會有不安與害怕，然而，生產的品質與過程重要嗎？對媽媽與寶寶的未來是否會有影響？陰道生、剖腹產、水中生產、催眠生產、無痛分娩，這些名詞到底是什麼？產程如何啟動？為什麼需要催生？面對陣痛要怎麼辦？生產是正常的生理變化過程，而非疾病。身體因懷孕而產生的不適，大多是為了因應胎兒的成長所產生的變化，孕婦如果能知道這些變化的成因和緩解方式，就不會輕易將自己視為病人，接受不必要的醫療介入。
生產教育課程的核心，是為了幫助新手家長了解生產的多種面向，了解自己做的選擇，從容面對即將來臨的一切。在國內外的許多專家所做的研究，已經證實生產教育課程的好處，包括：減少早產的發生及減少懷孕婦女的心理壓力，糾正錯誤的觀念，去除與生產有關的負向情緒等等，也就是能幫助懷孕婦女克服她們對於生產所產生的不安與慌亂，並在心理上給予支持，讓懷孕婦女做好生產的心理準備。
生產不只是媽媽的事，伴侶更是重要角色
一般人以為陪產只是｢待產時的助手｣，從跑腿、遞食物、接線生，甚至是按摩師、生產實境攝影師，這些就是大部分人以為的陪產想像。但是，伴侶不只是｢輔佐｣角色而已，他們可是重要的角色，所以伴侶與準媽媽一起進行生產教育課程，是非常重要的！
在英國，產前教育十分完整，他們認為懷孕生產是「一家人」的事，在生產之前，醫院提供若干課程給新手爸媽，除了了解生產當天的環境、流程、技巧之外，非常重視伴侶的角色及功能，在陪產過程中會是：
- 協助者：幫孕婦按摩、減緩疼痛、準備生產包。
- 觀察者：觀察孕婦整體的身心狀況、產兆的發生。
- 判斷者：判斷何時要送醫院、要做哪種緊急醫療決定。
- 求助者：知道何時可以等待、何時要立即求救。
- 溝通者：了解產婦的需求和期待，適時捍衛產婦權益，與醫療人員溝通。
除此之外，伴侶在產前就必須積極參與懷孕期間的照護，寶寶出生之後更要分擔育兒工作，並且提前準備新生兒來臨的家庭變化，這樣全方位的參與和學習，透過具備性別平權意識的產前教育，就會有真正實踐的可能性！
臺灣生產教育的現狀與不足
台灣生育改革行動聯盟指出，臺灣大部分的生產教育，其實是由醫院或是商業團體所提供，也就是俗稱的「媽媽教室」。他們的生產教育目的並不在培養孕婦所要俱備的生產知識、做出合適選擇，而是成為醫院常規的接收者，以及商品或服務的購買者。
生產教育課程的目的，應該是要提升產家對於生產與風險的認識，協助產家善用助產知識及產科實證醫學，完成生產或做出選擇。然而，現今有許多名為產前教育，實則為｢入院生產說明會｣，提供的是醫院內的常規說明與醫療服務內容，但卻沒有詳細說明院內無法接受卻有助產婦縮短產程的措施，例如：直立式生產。此外，坊間開辦的產前教育，也經常只是用來吸引產家購買醫療服務與孕產周邊商品，由於參與人數眾多，很難進行細緻的討論與實作。
生產教育課程大推薦
那麼，在臺灣有哪些生產教育課程完全無商業氣息、以產家為主而幫助孕產家庭學習生產呢？以下推薦 3 個口碑極佳的生產教育課程，讓即將成為準家長的你們參考：
推薦一：國立臺北護理健康大學 生產教育課程
由國立臺北護理健康大學 護理助產及婦女健康系所舉辦的生產教育課程，內容十分扎實與專業，想知道如何面對產痛嗎？想如何學習好好生產嗎？想知道如何制定生產計畫嗎？那麼就要來上這個充滿歡樂的生產準備課！每梯次 12 小時的課程、邀請 8 對符合以下條件的孕產家庭才能參加：
1. 此次懷孕為第一胎，上課時懷孕週數為 28 周至 32 周
2. 夫妻必須一起參加課程
3. 願意嘗試自然分娩
4. 接受課程全程錄影
5. 愉悅與期待的心情
課程內容包含：懷孕期的身體不適與處理、身體機轉與適合生產的運動、生產疼痛的討論與疼痛的處理、呼吸技巧、懷孕/待產/生產的姿勢與運動、放鬆技巧、分娩的支持、產兆與分娩徵象、分娩期的分期及身心變化、母乳哺餵、新生兒的外觀/能力/需要 、麻醉與止痛藥的優缺點、生產的選擇與生產計畫、不預期的結果、剖腹產、溝通技巧等等。重點是，只要全程參與，價值 6,000 元的學費可獲得政府全額補助喔！
→這裡報名：https://midwifery.ntunhs.edu.tw/p/404-1051-65709.php?Lang=zh-tw
推薦二：台灣陪產員發展協會 產前教育課程
生產跟電視演的不一樣！由台灣陪產員發展協會所舉辦的產前教育課程，懷孕滿 20 週並已領取媽媽手冊的準爸媽就可以報名了，1 人也能報名，每梯次 8 小時的課程、只有 5 組家庭才能參加。
課程內容包含：
1. 面對自然生產：提供關於自然生產的全方面準備。協助家庭了解整個生產的產程和生產狀況，產程進展的分界，也協助準父親提升陪產效能。
2. 自然生產的實用技巧準備：全面性瞭解生產過程，認識女性身體與生產賀爾蒙，減少分娩過程中帶給身體產生的壓力與不適需要透過哪些工具，如何鼓勵我們身體釋放幫助生產賀爾蒙。
3. 親密育兒的生產到產後運用篇：了解並配合寶寶的生理特性，規劃與寶寶的成功的第一次哺育接觸。
4. 瑜珈如何幫助自然生產：結合瑜珈和運動，靈性的練習嘗試與自己身體和心靈與伴侶默契結合的身心合一的自然產準備課程。
5. 生產模擬：透過生產計劃培養學生能在面對醫療介入時，擁有自我決策的能力。透過學習不同的舒適支持技能，強化正向自然分娩的認知與觀感，面對分娩過程不適時，能做出理性、健康的因應對策。
全部學費 1 人為 2400 元，課程內容也很完整，建議陪產者也要一起參加！
推薦三：台灣溫柔生產推廣協會 為溫柔生產做好產前教育的準備
台灣溫柔生產推廣協會為是台灣第一個本土婦嬰健康溫柔生產推廣社團，希望透過專業教育與經驗傳承的方式，讓婦女順利生產。課程為一日 6 小時的課程，只限 28 週以上懷孕媽咪與伴侶一起參加。
課程內容為：
一、生產的啟動
1、自然生產的原則
2、生產的生理解剖與荷爾蒙變化
3、產程的進展(第一產程與第二產程)
4、待產情緒變化與生產進展
5、待產時疼痛的意義
二、促進自然生產的方式
1、促進自然生產的照護方式
2、發展及維持天生的自然生產能力與信心
3、待產中移動及姿勢改變促進產程進展
4、待產時對產婦身體與情緒的支持陪伴
5、佈置一個安全、放鬆及隱私的環境
6、選擇各種不同促進產婦待產時舒適的方法
(按摩、冷熱敷、溫水浸泡、芳香療法、放鬆、節律性呼吸、產球、移動…….)
三、第三產程
1、身體及心理變化
2、產後立即性肌膚接觸對母親與新生兒的重要性
四、生產前的準備
1、醫療介入的優缺點
2、擬定自己的生產計畫書
全部學費為夫妻同行 4000 元，為了能專心吸收上課資訊，家裡有大寶的家庭，請勿帶大寶到上課現場。
