茶香早午餐:沒想到焙茶可以這樣入菜,一杯茶也能讓吐司與炒蛋變得更有層次!

當紅烏龍遇上炒蛋、焙茶四季春點綴油醋沙拉,早午餐不只好吃,更是一場微醺的味覺旅行
周末早上,不用趕地鐵、不必塞車,一杯慢煮的焙茶,配上手作吐司、滑嫩炒蛋與一盤油醋沙拉,讓早午餐多了一點不慌不忙的節奏,也多了一種大人口味的風景。

當我們開始喝茶,不只是為了提神,而是為了調味——那些帶著焙香氣的紅烏龍、熟香型鐵觀音、焙茶四季春,不只適合午後,也可以成為一桌早餐裡的秘密靈魂。

焙茶 × 炒蛋:煙香與奶香的交疊

炒蛋很簡單,但配茶就有了變化。選用紅烏龍或鐵觀音搭配炒蛋,可以襯出蛋香裡的奶味,同時平衡油脂。茶湯的焙香像是一道無聲的調味料,讓蛋的味道變得更立體、更深長。

建議搭配食材:炒蛋中可加入少許起司或香菇,讓茶湯中的木質氣息被勾出來。

▲ 焙茶 × 炒蛋:煙香與奶香的交疊

焙茶 × 烘烤吐司:焦香與果韻的層疊

如果你喜歡吐司微焦、外酥內軟,那麼焙茶四季春會是很好的早餐茶選擇。焙香氣與麵包烘烤時的麥香疊合在一起,一口咬下吐司,再啜一口微熱茶湯,那種舒服的暖意,會從喉間一路蔓延到心裡。

小建議:吐司可搭配一點果醬或奶油,但不建議太甜,讓茶與麵包對話,不被糖味干擾。

▲ 焙茶 × 烘烤吐司:焦香與果韻的層疊

焙茶 × 油醋沙拉:酸香裡的一抹安定感

油醋沙拉通常是早午餐中的清爽角色,但加入焙茶的喝法後,風味更完整。建議選用熟香型鐵觀音或輕焙紅烏龍,不搶味但有存在感。它的焙香能撐起油醋的酸,也能把生菜的青澀收束起來。

建議搭配食材:芝麻葉、生火腿、蘋果片、黑醋栗油醋。若有加入堅果或起司,茶的回甘會更突出。

▲ 焙茶 × 油醋沙拉:酸香裡的一抹安定感

一杯茶入菜,也是一種生活的對話

茶的角色,從來不該只停留在杯中。它可以是餐桌的一部分,是味道的縫合線。週末的早午餐,不必複雜,也不需要過度儀式,只要一壺茶,幾樣簡單的食材,你就能為家人、為自己創造一頓不一樣的餐桌記憶。

茶不只解渴,它也提味,也安定,也讓我們在緩慢的時光裡,把日子煮得更香。

茶青世代|在時間裡,泡一壺剛剛好的生活風味。

發表留言(無須填寫電子郵件、名稱直接點擊留言即可)